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Stundenplan

Ich biete Yoga für Erwachsene, Schwangerschaftsyoga, Mama-Baby-Yoga und Yoga für Mamas in Klagenfurt und Villach an, sowie Jumping® Fitness in Klagenfurt.

Abmeldungen sind (wenn beim Kurs selber nicht anders angeben) bis 24 Stunden davor kostenlos, danach wird die Stunde verrechnet. Das Gleiche gilt bei Nichterscheinen. Mit deiner Anmeldung stimmst du den Stornogebühren zu.

Mit deiner Anmeldung zum Kurs trägst du dich automatisch in meinen Newsletter ein. Solltest du das nicht wollen, dann schick mir bitte eine Mail oder sprich mich in einer meiner Kurse darauf an.

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Stundenplan

Die Kurse finden in Villach (VI) oder Klagenfurt (KLU) statt.

Montag

17.00- 18.15 Uhr Yoga für Schwangere (VI)
18.30- 19.30 Uhr Yoga All Levels (VI)

Mittwoch

8.30- 9.30 Uhr Yoga am Morgen (VI)

10.00- 11.15 Uhr Mama-Baby-Yoga (VI)

17.30 Uhr Yoga All Levels (KLU)

Stundenplan: Liste

Mein Kursangebot

Jänner 2023

Schwangerschaftsyoga

Montag, 16.01.2023

17.00- 18.15 Uhr

Beitrag: €16,-

Zahlreiche Studien zeigen, dass Yoga die Aktivität des Sympathikus mindert und die des Parasympathikus verstärkt. Stress wird reduziert, Muskeln werden besser durchblutet, was dazu führt, dass diese dehnbarer werden, das allgemeine Wohlbefinden wird gestärkt. Die Auseinandersetzung findet jedoch nicht nur mit dem eigenen Körper statt. Schwangerschaftsyoga schenkt dir und deinem Baby im Bauch bewusst Zeit und trägt zu einer positiven vorgeburtlichen Bindung bei dir und deinem Baby bei.

  

Yoga All Levels
- Villach -

Montag, 16.01.2023

18.30- 19.30 Uhr

Beitrag: € 16,-

Um teilnehmen zu können brauchst du kein bestimmtes Geschlecht zu haben, du musst weder muskulös, noch gelenkig sein, es ist egal, ob du groß oder klein bist. Ich möchte niemanden von meinen Kursen ausschließlich und ich hoffe, du gönnst es dir auch, wenn du Lust drauf hast! Denn jeder Mensch hat das Recht auf Bewegung, auf Zeit mit sich, auf ein Date mit sich.

Yoga All Levels
- Klagenfurt -

Mittwoch, 18.01.2023

17.45- 19.00 Uhr

Einzelticket: €16,-

Um teilnehmen zu können brauchst du kein bestimmtes Geschlecht zu haben, du musst weder muskulös, noch gelenkig sein, es ist egal, ob du groß oder klein bist. Ich möchte niemanden von meinen Kursen ausschließlich und ich hoffe, du gönnst es dir auch, wenn du Lust drauf hast! Denn jeder Mensch hat das Recht auf Bewegung, auf Zeit mit sich, auf ein Date mit sich.

Schwangerschaftsyoga
- Villach -

Montag, 23.01.2023

17.00- 18.15 Uhr

Beitrag: €16,-

Zahlreiche Studien zeigen, dass Yoga die Aktivität des Sympathikus mindert und die des Parasympathikus verstärkt. Stress wird reduziert, Muskeln werden besser durchblutet, was dazu führt, dass diese dehnbarer werden, das allgemeine Wohlbefinden wird gestärkt. Die Auseinandersetzung findet jedoch nicht nur mit dem eigenen Körper statt. Schwangerschaftsyoga schenkt dir und deinem Baby im Bauch bewusst Zeit und trägt zu einer positiven vorgeburtlichen Bindung bei dir und deinem Baby bei.

  

Yoga All Levels
- Villach -

Montag, 23.01.2023

18.30- 19.30 Uhr

Beitrag: € 16,-

Um teilnehmen zu können brauchst du kein bestimmtes Geschlecht zu haben, du musst weder muskulös, noch gelenkig sein, es ist egal, ob du groß oder klein bist. Ich möchte niemanden von meinen Kursen ausschließlich und ich hoffe, du gönnst es dir auch, wenn du Lust drauf hast! Denn jeder Mensch hat das Recht auf Bewegung, auf Zeit mit sich, auf ein Date mit sich.

Yoga All Levels
- Klagenfurt -

Mittwoch, 25.01.2023

17.45- 19.00 Uhr

Einzelticket: €16,-

Um teilnehmen zu können brauchst du kein bestimmtes Geschlecht zu haben, du musst weder muskulös, noch gelenkig sein, es ist egal, ob du groß oder klein bist. Ich möchte niemanden von meinen Kursen ausschließlich und ich hoffe, du gönnst es dir auch, wenn du Lust drauf hast! Denn jeder Mensch hat das Recht auf Bewegung, auf Zeit mit sich, auf ein Date mit sich.

Schwangerschaftsyoga
- Villach -

Montag, 30.01.2023

17.00- 18.15 Uhr

Beitrag: €16,-

Zahlreiche Studien zeigen, dass Yoga die Aktivität des Sympathikus mindert und die des Parasympathikus verstärkt. Stress wird reduziert, Muskeln werden besser durchblutet, was dazu führt, dass diese dehnbarer werden, das allgemeine Wohlbefinden wird gestärkt. Die Auseinandersetzung findet jedoch nicht nur mit dem eigenen Körper statt. Schwangerschaftsyoga schenkt dir und deinem Baby im Bauch bewusst Zeit und trägt zu einer positiven vorgeburtlichen Bindung bei dir und deinem Baby bei.

  

Yoga All Levels
- Villach -

Montag, 30.01.2023

18.30- 19.30 Uhr

Beitrag: € 16,-

Um teilnehmen zu können brauchst du kein bestimmtes Geschlecht zu haben, du musst weder muskulös, noch gelenkig sein, es ist egal, ob du groß oder klein bist. Ich möchte niemanden von meinen Kursen ausschließlich und ich hoffe, du gönnst es dir auch, wenn du Lust drauf hast! Denn jeder Mensch hat das Recht auf Bewegung, auf Zeit mit sich, auf ein Date mit sich.

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