Yoga for every body and soul

Yoga ist für mich eine Praxis der Verbindung.

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Eine Möglichkeit, uns wieder unserer eigenen Essenz anzunähern. Uns mit unserer Seele zu verbinden - und mit etwas, das größer ist als wir selbst.

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Als Menschen sind wir nicht nur Körper. Und gleichzeitig ist dieser Körper der Ort, durch den wir dieses Leben erfahren.

Wir gehen durch unseren Alltag und unser Körper funktioniert. Er trägt uns, leistet, hält aus, passt sich an - und oft nehmen wir ihn dabei kaum noch wahr.

 

Yoga lädt uns ein, wieder zurückzukehren - in den Körper, den Atem, ins Spüren und in diesen einen Moment.

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Durch Asanas und bewusste Bewegung begegnen wir unserem Körper nicht als etwas, das funktionieren oder eine bestimmte Form erreichen muss. Wir beginnen wieder, ihn von innen wahrzunehmen. Wir werden präsent mit dem, was gerade da ist.

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Doch genau hier hört Yoga für mich nicht auf.

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Denn Yoga ist so viel mehr als reine körperliche Praxis, auf die es in unserer westlichen Welt häufig reduziert wird.

Wir arbeiten mit dem Atem. Wir meditieren. Wir zentrieren uns. Wir bewegen Energie. Wir werden still. Wir richten unser Bewusstsein nach innen.

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📅 Montag, 26. Oktober 2026

🕰️ 09:30- 10:45 Uhr

📍Praxis Magie des Herzens, Radetzkystraße 1, 9020 Klagenfurt

✔️ Beitrag: 21 €