Neumond

Bei Neumond dreht sich alles um das Thema Neubeginn.

Das kann sich auf das Starten neuer Projekte beziehen, aber auch auf neue Gedanken, die du denken oder Gefühle, die du neu fühlen willst.

Setze neue Impulse, neue Handlungen.

Was du alles bei Neumond tun kannst

Der Neumond steht für Neuanfang. Die Energie vor und nach dem Neumond ist einzigartig.

Nutze die Zeit um deinen vorherigen Monat zu reflektieren, setze neue Ziele für den kommenden Mondzyklus und richte deinen Fokus neu aus.

Räuchern: Lasse alte Energie los und führe Positives herbei. Reinige den Raum mit Räucherwerk oder ätherischen Ölen. Beginne mit dem Raum, in dem du dich befindest und reinige anschließend dich und all die Gegenstände, die du benutzen wirst.
Pranayama: Führe eine Atemübung durch (Anregungen dazu findest du in meinem Blogbeitrag). Mit Atemübungen kannst du emotionale Blockaden loslassen, dich ausgleichen und in Balance bringen - auch auf körperlicher Ebene.
Führe eine Mediation durch. Kostenlose Meditationen findest du auf Spotify oder YouTube. Bei Lara Bornheimer findest du eine eigene Neumond Meditation.
Journaling: Bringe deine Gedanken zu Papier. Lass dich dabei führen (von deiner inneren Stimme, Gott, dem Universum) und stelle dir dann gerne Fragen, wie zum Beispiel: "Wie ging es mir seit dem letzten Neumond?" oder "Was habe ich in dem letzten Zyklus erlebt?"

Und dann setze dir eine Intention, schreibe auf, wofür du dankbar bist und was du manifestieren willst.